קצת עלינו

פרפלפיט הוא מתחם כושר לנשים בלבד שרוצות לחיות כמו שמגיע להן-ברמה הגבוהה ביותר.
סגולה לוי פיתחה את שיטת האימונים שעוזרת כבר למאות נשים להפוך לבריאות יותר, חזקות יותר, להראות מדהים ולהרגיש הכי טוב עם עצמן.
במתחם שלנו יש 2 חללי עבודה: חלל אימונים פונקציונלים המשלבים אימוני כוח ואירובי וחלל נוסף של פילאטיס מכשירים.
יש לנו קבוצת בוגרות וקבוצת נערות לגילאי 12-16
במערכת האימונים יש לנו בנוסף יוגה, אימוני היט ואימוני סטרונגוומן שאלו אימונים מיוחדים ומאתגרים מבית פרפלפיט.

המתחם שלנו ממוקם ממש מול מה שמוסיף לאווירה של המקום. פרפלפליט חרטה על דגלה לקדם נשים לשאוף ולהיות בריאות יותר, חזקות יותר, עצמאיות יותר וכמובן- להגיע לתוצאות. כל זאת על ידי שמירה והקפדה על יחס אישי, מאמנות ברמה הגבוהה היותר, תוכנית אימונים מהנה ומאתגרת על מנת לספק לך חוויה שתגרום לך להתמיד ואפילו לספר לכל מי שסביבך! בפרפלפיט את תרגישי הכי בנוח עם עצמך כי כולן פה נשים, אז אל תחששי לתת את ה100% שלך באימון. אצלינו את תמצאי עבודה מגוונת על מרכיבי הכושר הגופני. הקשבה לגוף בשיעורי הפילאטיס ותוכנית מקצועית שנכתבת במיוחד עבור נשים ומשלבת עבודה על מגוון אלמנטים מעולם הספורט כדי לתת לך את המוצר הטוב ביותר שנוכל לתת לך. כל אחת אצלינו היא מיוחדת ולכן המעקב והיחס הוא צמוד כדי להבטיח לך את התוצאות המיטביות ולתת לך את השעה המהנה ביותר ביום שלך.

גלריה

שירותים נוספים

אימוני PurpleFit- אימונים בקבוצות קטנות לנשים בלבד. מתחם כושר בעל 2 חללי עבודה: חלל אימונים בשיטת פרפלפיט וחלל פילאטיס מכשירים. בחלל האימונים, האימונים משלבים גם עבודת כוח וגם עבודה אירובית כדי שתתחזקי, תרגישי טוב עם עצמך ותיראי מדהים! תוכנית האימונים שלנו כתובה כחודש מראש כדי להביא אותך לתוצאות ברמה המקצועית, הנכונה והטובה ביותר תוך כדי שמירה על הגוף מפציעות.

חלל פילאטיס מכשירים- 8 מיטות רפורמר מהמתקדמות ביותר בשוק חוויה ביחס אישי ביחד עם בנות הקבוצה והמדריכה. שיעורי הפילאטיס עובדים על השרירים העמוקים ביותר ומשפרים את היציבות, טווחי התנועה, חיזוק שרירי רצפת האגן וכמובן מחטבים. כדי שחווית האימון שלך תהיה כמה שיותר טובה המאמנות שלנו מקבלות כל הזמן הדרכות וחידודים. האימונים מותאמים לכל אחת לפי רמת היכולת שלה בין אם התאמנה לפני או לא.

קבוצת נערות- אימוני נערות בגילאי 12-16 במיוחד בדור של היום כמה כיף להוציא אותן מהמסכים ולתת להם שעה לעצמן כדי להתחזק ולהיות בריאות יותר. בכל אימון הנערות מקבלות ערך מוסף על נושאים שמעסיקים אותן בחיי היום יום כגון: דימוי עצמי, תחושת ביטחון ומסוגלות אהבה עצמית וניפוץ מיתוסים.

שיעורי PurplePower- בימי ראשון וחמישי בשעה 19:00 אימון פילאטיס מכשירים מאתגר אשר משלב עבודת כוח ודופק גבוה שמבוצע לפי שיטת האימונים של פרפלפיט.

שיעורי יוגה - בכל יום רביעי בשעה 20:00 אימון יוגה לכל מי שרוצה לקחת רגע של רוגע ולעבוד על שיפור היציבות והגמישות תוך כדי עבודה דינמאית ומאתגרת.

אימוני STRONGWOMEN – בכל יום שישי אימון בזוגות כדי לגבש בין המתאמנות אימון מאתגר וכיפי באווירת שישי.

אימוני HIIT – בכל מוצ"ש ב18:00 ו18:50 אימון אינטרוולים בעצימות גבוהה, כמה שפחות מנוחה וכמה שיותר עבודה.